Prova Gratuita Sessione
ATLETA FUNZIONALE -
Calcio & Calcetto Edition
Calcio & Calcetto Edition
Calcio & Calcetto Edition
PARTE #1: ALTA' INTENSITA'
DURATA: 20 minuti
ATTREZZI: 2 Manubri
FORMATO: Video-Lezione
PARTE #2: FLEXABILITY
DURATA: 15 minuti
ATTREZZI: Corpo Libero
FORMATO: Video-Lezione
Il Percorso COMPLETO è di 28 settimane. 7+ Metodi Differenti.